2. Saison-Highlight – Single Ultra Tri Bad Radkersburg 2024

"Glücklich ist, wer die Leidenschaft vor dem Ehrgeiz gekannt hat." (Blaise Pascal) Am letzten Wochenende war es endlich soweit - mein zweites Saison-Highlight stand am Menüplan. 😉 Nach der Mitteldistanz in Stubenberg im Mai nun meine zweite Langdistanz - wieder in Bad Radkersburg.Dieses Event ist nicht einfach nur ein Wettkampf, sondern ein besonderes "Familientreffen" mit… Weiterlesen 2. Saison-Highlight – Single Ultra Tri Bad Radkersburg 2024

1.400 km für einen guten Zweck :D

Wie schon angekündigt, bestritt Bernhard Vogel seine Anreise zum Ultra Triathlon nach Bad Radkersburg mit dem Fahrrad und kam heute nach 1.400 km an! :DVon seiner sensationellen Reise hat er täglich auf Social Media berichtet, gleichzeitig auf das tolle Projekt von OPERATION SMILE hingewiesen und zur Unterstützung aufgerufen. ♥ Sponsoren wandeln diese Kilometer nun in… Weiterlesen 1.400 km für einen guten Zweck 😀

Operation Smile

Radeln und Triathlon für einen guten Zweck :D

Seit dem Jahr 2016 unterstütze ich bereits die Organisation "OPERATION SMILE" - http://www.operationsmile.org, sowohl mit Charity-Aktionen - gemeinsam mit meinem Team und tollen Sponsoren, als auch mit einer privaten monatlichen Überweisung.Es wird Zeit, dass wir wieder ein tolles Projekt planen und gemeinsam mit Bernhard Vogel vom Wilhelminen Hospiz - http://www.wilhelminen-hospiz.de - als Gemeinschaftsprojekt auf die… Weiterlesen Radeln und Triathlon für einen guten Zweck 😀

Ziele und deren Umsetzung…

„Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg.“ sagte Laotse. Womit er grundsätzlich Recht hat, aber manchmal muss man Umleitungen in Kauf nehmen... Nach dem Finish der Mitteldistanz in Stubenberg Mitte Mai bin ich wohl in ein kleines, aber feines Motivationsloch gefallen. Die Nachwirkungen der Nervenschmerzen im Bein und das Gefühl, nichts dagegen ausrichten zu… Weiterlesen Ziele und deren Umsetzung…

1. Saison-Highlight – Apfelland Triathlon 70.3 Stubenberg

„Ich messe den Erfolg nicht an meinen Siegen, sondern daran, ob ich jedes Jahr besser werde.“ — Tiger Woods Das trifft auch auf mich zu. :)Nach meinem DNF im Jahr 2023, als ich bei KM 11 beim Laufen die Segel aufgrund eines eingeklemmten Nervs streichen musste, hab ich mich sofort wieder für 2024 angemeldet. Da gab es jetzt… Weiterlesen 1. Saison-Highlight – Apfelland Triathlon 70.3 Stubenberg

Istria 300 – Saisonabschluss deluxe

Perfektes Spätsommerwetter und perfekte Begleitung durch meine Mädels-Runde ♥ haben das letzte Rennen der Saison zu einem unvergesslichen Erlebnis gemacht. 😀 Das Istria300 hat heuer das 3. Mal stattgefunden und ich muss dem Veranstalter ein großes Kompliment aussprechen! Das Rennen ist erstklassig organisiert, die Strecke gut markiert und die Kreuzungsbereiche sehr gut abgesichert. Es kamen… Weiterlesen Istria 300 – Saisonabschluss deluxe

Single Ultra Triathlon Bad Radkersburg 2023

"Der Schmerz vergeht, der Stolz bleibt" 😀 Wie wahr... Mein erster Start auf einer Langdistanz und am Ende eine schwer verdiente Flasche Traminer als Finisher-Geschenk 😉 Aber am besten von vorne... Schwimmstart am Samstag um 7 Uhr 🙂 Wenn ich an den Start meiner "Schwimmkarriere" und meinen ersten Kraulkurs vor ein paar Jahren zurückdenke, muss… Weiterlesen Single Ultra Triathlon Bad Radkersburg 2023

Stubenberg Apfelland Triathlon 2023 – Mitteldistanz

Wer sich viel vornimmt, dem kann auch viel mißlingen. Mark Twain (1835 - 1910) Ich hab eigentlich immer gesagt, Triathlon reizt mich nicht, weil ich das Schwimmen nicht mag und kann. Da trifft wohl zu "sag niemals nie"! 😉 Als ich vor ein paar Jahren die Klappe nicht halten konnte, "musste" ich beim Supersprint in Riegersburg… Weiterlesen Stubenberg Apfelland Triathlon 2023 – Mitteldistanz

Mein allererster Halbmarathon :D

"Niemand weiß, was er kann, bevor er es versucht!" (Publilius Syrus) Schon vor zwei Jahren war mein erster Versuch geplant, musste aber dann coronabedingt verschoben werden. Am vergangenen Wochenende war es dann ENDLICH soweit! 🙂 Und das bei perfekten Bedingungen beim Vulkanland Frühlingslauf in Leitersdorf. Das Team rund um Heri Macht hat wie gewohnt ein… Weiterlesen Mein allererster Halbmarathon 😀

Urlaub für Markus, Christian und Erika ♥

"Dankbarkeit ist das Gedächtnis des Herzens!" (Jean-Baptiste Massillon) Endlich war es soweit! :DLetzte Woche habe ich Markus, Christian und Erika wieder besucht und endlich auch die Summe von € 1.500,- für ihren wohlverdienten Urlaub überbracht. :DAußerdem wurde bereits ein Teil der Wohnung saniert und auch die neuen Betten sollten bald geliefert werden. Ich freu mich… Weiterlesen Urlaub für Markus, Christian und Erika ♥

RAA Challenge – my never ending story…

Denke daran, dass etwas, was Du nicht bekommst, manchmal eine wunderbare Fügung des Schicksals sein kann. So lautet eine der 18 Lebensregeln des Dalai Lamas.Auf alle Fälle bekomme ich bei diesem Rennen immer wieder die Chance mein Erfahrungs-Sammelkonto bis zum Bersten aufzufüllen. 😉 So auch heuer... Das Team 2020 mit einem Neuzugang "Hinfallen ist erlaubt, aber wieder aufzustehen eine Pflicht",… Weiterlesen RAA Challenge – my never ending story…

Erika für Christian & Markus, TEAM ANITA für alle drei! ;)

Niemand ist nutzlos in dieser Welt, der einem anderen die Bürde leichter macht. (Charles Dickens) Seit 2016 haben mein Team und ich immer wieder Kilometer für einen guten Zweck gesammelt und damit "Operation Smile" unterstützt. Gut € 10.000,- haben wir innerhalb von gut zwei Jahren auf die Beine gestellt und sehr vielen Kindern wieder ein Lächeln ermöglicht. Was gibt es Schöneres? Fabiano… Weiterlesen Erika für Christian & Markus, TEAM ANITA für alle drei! 😉

„Die tapfere Schwimmerin“ – ein Märchen?

"You're never a loser, until you quit trying!" (Mike Ditka) Anita und mit Begeisterung schwimmen - passt das zusammen? Andi Tösch macht's möglich! :DBis vor zwei Jahren war ich noch felsenfest davon überzeugt, dass Triathlon niemals für mich in Frage kommt. Radfahren - kein Problem, Laufen - kriegt man hin, aber SCHWIMMEN! OMG - unmöglich!Jomei, da… Weiterlesen „Die tapfere Schwimmerin“ – ein Märchen?

24 h Schwimmen – Parktherme Bad Radkersburg

"Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer." ( Lucius Annaeus Seneca)Oder wie es Andi Tösch sagen würde: "Probieren tuan nur die Bröselreiber, wir tuan's einfach..." 😉 Aber alles der Reihe nach... Wie es dazu kommen konnte, das ich mich allen Ernstes zu einem 24 h Bewerb (natürlich in… Weiterlesen 24 h Schwimmen – Parktherme Bad Radkersburg

Start in die neue Saison 2020…

Wandlung ist notwendig wie die Erneuerung der Blätter im Frühling. (Vincent van Gogh) Schon vor einigen Wochen musste ich eine Entscheidung treffen, die mir nicht leicht gefallen ist. Aber im Hinblick auf meine zukünftigen Ziele - vor allem mittelfristig der Ironman Austria in Klagenfurt 2023, musste ich einsehen, dass einige Anpassungen an das bisherige Training von Nöten sind... An dieser Stelle… Weiterlesen Start in die neue Saison 2020…

Rückblick auf die WK Saison 2019 :D

"Wer nicht zufrieden ist mit dem, was er hat, der wäre auch nicht zufrieden mit dem, was er haben möchte." (Berthold Auerbach)Und ich bin mehr als zufrieden mit dem, was ich im vergangenen Jahr erreicht habe! 😀 Ich hab das Titelbild gewählt, weil es ohne Worte aussagt, mit welchem Gefühl ich auf das Wettkampfjahr 2019 zurückblicke. 😉 Heute… Weiterlesen Rückblick auf die WK Saison 2019 😀

Das war das RAAM 2019 – ein kurzer Rückblick…

"Ich weiß freilich nicht, ob es besser wird, wenn es anders wird. Aber soviel weiß ich sehr wohl, es muß anders werden, wenn es besser werden soll."Zitat: Georg Christoph Lichtenberg Ich hatte die Ehre, Markus K. Brandl heuer beim Race Across America (RAAM) als Crew Chief begleiten und unterstützen zu dürfen.Ein kurzer Rückblick über die… Weiterlesen Das war das RAAM 2019 – ein kurzer Rückblick…

4 Monate post OP… #vollmotiviert

"Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind." (Francis Bacon) Und ich bin definitiv dankbar und glücklich! 😉 Diese Woche sind es 4 Monate, die seit meiner Knie OP vergangen sind und ich bin auf einem sehr guten Weg zur vollständigen Genesung. :)Im Alltag kann ich mich mittlerweile problemlos bewegen, nur schwere Lasten über… Weiterlesen 4 Monate post OP… #vollmotiviert